Aktuelt

Tegninger: Maja Ottarsrud Hjernerystelsesforeningen vokser til stadighet – og vi har nå hele fem lokallag. Derfor er det på sin plass at...

Bokomtale av Marit Tinmannsvik RYSTET En personlig historie om en ”usynlig” hjerneskade”. Forfatter Heidi Engelhardt-Bergsjø, medlem i...

Tekst: Maja Ottarsrud I februar i 2023 ble det publisert en spennende artikkel i tidsskriftet «Brain» om hvordan aktivitet i thalamus er...

Vi håper hjernen får hvile i romjulen! Hjernerystelsesforeningen holder julestengt i romjulen. Vi minner om at til neste år vil...

Vi har samtalt med Annette Mygind Stagelund om boken «Hjernerystelse - slik kommer du deg» av Loa Ostrup og Troels W. Kjær. Boken er...

Følg med på vår adventskalender! Da var det advent igjen, og vi i Hjernerystelsesforeningen har så klart laget en liten kalender! I løpet...

Et av de vanligste symptomene for de som har langvarige ettervirkninger etter hjernerystelse er fatigue. For en tid tilbake intervjuet vi...

Mange av våre medlemmer sliter med bruk av dataskjermer. Man skal være forsiktig med skjermbruk etter en hjernerystelse, men det er vanskelig å holde seg helt unna. Her følger noen anbefalinger som vi har diskutert med andre hjernerystede. Tekst: Helge Skirbekk Hvil ofte og ta øynene helt bort fra skjermen når du hviler. Oppskalér bildet (på skjermen eller på PC/Mac) så du slipper å konsentrere deg om å lese liten skrift. Jo nyere skjerm jo bedre. En gammel skjerm har lav opp