top of page

Hjernerystelsesguiden:
Fra symptom til behandling

Symptomer etter hjernerystelse kan belaste hverdagen og gjøre det vanskelig å fungere normalt. Symptomer kan oppstå enkeltvis eller innenfor flere områder, men det er ofte mulig å oppnå bedring og/eller håndtering med riktig hjelp.

Hjernerystelsessymptomer

Symptomer etter hjernerystelse deles inn i fire kategorier: Fysiske, Kognitive, Emosjonelle og Søvn.

 

De kan gjøre det vanskelig å fungere i hverdagen, men heldigvis kan noen av symptomene reduseres ved behandling eller ved bruk av hjelpemidler. De fleste opplever at symptomene går over av seg selv innen fire uker uten ytterligere behandling, men for noen kan de vare mye lengre.

 

Denne hjernerystelsesguiden er for deg med langvarige ettervirkninger etter hjernerystelse. Hvis det er kort tid siden hjernerystelsen anbefaler vi heller at du ser på denne siden her.​

​

Det er også verdt å få med seg de gode rådene for hverdagen som du finner her.

​

Nedenfor er de vanligste symptomene. Klikk på symptomene under for å lære mer.​​Husk at stressreaksjoner, bekymring og andre vanskelige følelser kan øke intensiteten av symptomer.

​

-uferdig

Prøv gjerne vår symptomkartlegger ved å klikke her.

​

Hjernerystelsesguiden

Denne hjernerystelsesguiden er utarbeidet i samarbeid med vår danske søsterorganisasjon og er muliggjort gjennom finansiering fra Erasmus+

​​

Vi vil varmt takke alle frivillige brukerrepresentanter og forskere som har bidratt!

​

Under utarbeidelsen av guiden har vi benyttet oss av forskningsmetodene som er beskrevet her. Vi har også samlet noe av den viktigste forskningen på feltet her.​
​

For generell informasjon anbefaler vi vår informasjonsside om hjernerystelse.

Vi vil også anbefale vår egen korte brosjyre om hjernerystelse, StOlavs informasjonsside, den svenske Hjärnskakningsguiden, Dansk Center for Hjernerystelses vidensrapporter og Center for Hjerneskades Når hovedet bliver Rystet.

bottom of page